Легко ли научиться танцевать лезгинку? Возрастные и физические ограничения для начинающих танцоров

Учимся танцевать лезгинку всеми возможными способамиПриветствую вас, уважаемые читатели блога «Танцы народов Кавказа». Сегодня в интернете тысячи людей ищут возможности научиться танцевать лезгинку.  Удивительно то, насколько быстро всемирная паутина проникает во все сферы нашей жизни. Даже в такую, казалось бы, традиционную культуру народов Кавказа!

Данная статья открывает серию материалов, посвященных обучению лезгинке (в интернете и в реальной жизни). В конце статьи вы получите отличный подарок, который поможет вам в короткие сроки обучиться лезгинке. Но, вначале хочу тут представить вашему вниманию сообщение, которое вчера мне прислала читательница блога Марина: «Привет, Али! Мы с подругой учимся танцевать лезгинку с нуля в домашних условиях. Не скажу, что все очень легко дается, но мы очень стараемся. Но, почему-то, у моей подруги получается лучше, чем у меня. Скажите, пожалуйста, легко ли учиться танцевать лезгинку? Есть ли какие-то ограничения (возрастные, физические и прочие)?».

Благодарю Марину за такой интересный вопрос. Вначале я хотел ответить ей лично, но потом подумал, что ответы на эти вопросы должны интересовать многих читателей. Поэтому, решил написать по этому поводу статью с подробным ответом на возникшие вопросы. Кстати, если у вас возникают какие-ли вопросы по поводу лезгинки, то вы можете отправить мне их по форме обратной связи. Я всегда стараюсь очень подробно отвечать на вопросы читателей.

 

А теперь перейдем к сути вопроса. Первое, что мне понравилось в вашем вопросе, это: «…мы с подругой учимся танцевать лезгинку…». Это ключевой момент! Поверьте, вдвоем намного лучше и легче обучаться лезгинке. Это уже доказанный факт. Скажите мне, для чего в танцевальных залах устанавливают зеркала? Для чего все хореографы советуют танцевать перед зеркалом? Правильно, со стороны всегда видно лучше. Так вы можете указать друг другу на ошибки при исполнении движений лезгинки, что-то подсказать и подправить. Конечно же, критику нужно правильно воспринимать.

Но, хочу сказать, что вы на правильном пути и все у вас должно получиться. Дальше вы уточняете то, что учитесь танцевать «в домашних условиях». На самом деле, в этом нет ничего плохого. В данной ситуации важным является не то, где вы обучаетесь, а то как вы это делаете. Да, согласен с тем, что обучение на курсах лезгинки может быть эффективнее, но оно и дороже. В статье «10 самых эффективных способов обучения лезгинке» мы рассмотрели положительные и отрицательные стороны обучения дома. Поэтому, не стоит беспокоиться по поводу того, что вы решили обучаться дома. В конце этой статьи я покажу вам РЕАЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ того, как более 2500 человек (данные на 20.02.2012) научились танцевать лезгинку дома! Ну, а теперь перейдем к сути вопроса.

Учимся танцевать лезгинку дома! Что можно в этом случае посоветовать?

Для того, чтоб глубже копнуть в суть вопроса, хочу, чтоб вы представили себе следующую ситуацию. Допустим, вы записались на платные курсы лезгинки. Как вы думаете, что самое страшное в этом случае для начинающего танцора лезгинки? Вернее, даже не страшное, а ужасное? Не буду дальше вас томить. Самым страшным для человека, который не умеет танцевать лезгинку, но записался для этого на курсы, является страх неудачи. Чувство страха и стеснения настолько сковывают новичка, что он думает только о том, как бы быстрее домой убежать. Более того, если во время обучения, кроме вас в зале будут еще и те, кто уже умеет танцевать, то тут уже можно получить даже «психологическую травму». Ну, на счет травмы я пошутил, но суть остается. Особенно, это актуально для девушек.  Хотя, есть такие кавказские девушки, которым палец в рот не клади.

В домашних же условиях вам ничего не будет мешать. Танцуйте столько, сколько захотите и как захотите. Вернее, как нужно правильно. Ведь, не зря же пишет Марина «мы с подругой учимся танцевать лезгинку», а не клубные танцы. Кстати, если вы все-таки решили записаться на платные курсы, то обязательно прочитайте статью «5 важных советов начинающему танцору». Переходим к вашему первому вопросу: «Легко ли научиться танцевать…?»

Обучение лезгинке! Легко ли это?

Если вы помните, в статье «Как быстро можно обучиться лезгинке?»  я уже косвенно отвечал на этот вопрос. Не надо иметь семи пядей во лбу, чтоб понять, что для каждого человека ответ будет индивидуальным. И, зависеть он будет не только от вас. Но, именно ВЫ — самый главный фактов успешного обучения. Например, я не перестаю повторять, что начинающему танцору нужно прививать у себя привычку танцевать. Не важно, где вы находитесь (свадьба, день рождение, другое мероприятие), как только услышали звук лезгинки, считаете до трех про себя и пускаетесь в пляс. Это для парней, а девушка же должна может очень настойчиво дать понять парню, что она хочет танцевать. Кстати, рекомендую вам прочитать статью «Традиции и обычаи свадебной лезгинки».

Только привычка танцевать лезгинку может ускорить ваше обучение настолько, что вам оно покажется простой прогулкой. Если же вы будете изучать движения только в теории или только раз в месяц (по настроению), то легко вам точно не будет. Поверьте, в этом случае лучше даже не начитать обучение. Хотя, можно начать, но, я уверен, что это желание у вас очень быстро улетучится. Но, если же вы ТВЕРДО РЕШИЛИ, что лезгинка вам «по зубам», то ждите скорой капитуляции этого красивейшего танца. Ух, как сказал! Но, если быть предельно честным, то для взрослого человека не так-то просто научиться лезгинке. Я сам долго искал способ, который позволит в короткие сроки «одолеть» этот танец.

И, знаете, чего мне не хватало? Того самого «волшебного пенделя», который бы позволил мне, стиснув зубы, каждый день находить время (когда мы чего-то не очень хотим делать, то на это никогда не хватает времени) на то, чтоб поднять свою …пу и включить обучающее видео. Но, как бы я был благодарен человеку, который тогда дал бы мне прочитать две следующие статьи (поверьте, они конкретно вставляют мозги на место):

Подводя итог первому вопросу, хочу сказать, что ВСЕ ЗАВИСИТ ОТ ВАС!!! Если вы захотите, то сможете горы свернуть! Я же в дальше буду вам рассказывать о тех способах и приемах, которые вам помогут быстрее и без лишних усилий научиться танцевать лезгинку. Подпишитесь на обновления блога, чтоб получать все новые статьи блога на свою электронную почту (как подписаться?). Нам осталось разобрать второй вопрос Марины.

Учимся танцевать лезгинку, но не знаем, есть ли какие-то возрастные или физические ограничения?

Я уверен, что вы уже сами ответили на этот вопрос. Например, было время, когда я получил серьезную травму ноги. Вот тогда это было ограничением для занятий танцами. Но, кстати, даже в этой ситуации я просматривал движения и прокручивал в голове, как я исполняю их. Закон притяжения еще никто не отменял. То есть, если человек инвалид, то ему не стоит обучаться лезгинке. Хотя, инвалиды тоже разные бывают. Например, я знаю, что в Дагестане половина инвалидов просто купила свои инвалидные корочки. Кстати, наоборот, занятия танцами может очень сильно подтянуть ваше здоровье. Например, только сутулостью в мире страдает порядка 60% населения Земли. А, в танце уделяется большое внимание постановке правильной осанки. Прочитайте статью «Какую пользу можно получить от обучения лезгинке?».

Возрастные ограничения все же имеются. Например, не рекомендуется до 5 лет отдавать ребенка на лезгинку. Поймите правильно, ведь это очень быстрый танец, в котором резкие движения чередуют друг друга. Поэтому, я тоже настаиваю на том, что лучше отдавать ребенка на танцы после 5 лет. До этого времени скелет и кости должны укрепиться. Но, даже после этого сильные нагрузки запрещены. Хотя, хореографы об этом хорошо осведомлены. Но, в любом случае, имейте в виду. Верхний же возрастной предел, можно сказать, что отсутствует. Например, я видел 94-летнего старика, который лихо отплясывал лезгинку. А в статье «Феномен кавказского долголетия» я показывал вам видео, на котором старичок в 120 (!) лет танцует лезгинку.

Ну что же, думаю, что мне удалось сполна ответить на вопросы Марины. А теперь пора рассказать вам о подарке, о котором я говорил вначале статьи. Я уверен, раз вы дочитали до этой части статьи, то заслужили получить подарок. Итак, я хочу подарить вам БЕСПЛАТНЫЙ КУРС ЛЕЗГИНКИ, который позволит вам в течение 14 дня РЕАЛЬНО НАУЧИТЬСЯ ТАНЦЕВАТЬ ЛЕЗГИНКУ! Уже более 2500 человек стали студентами этого курса и успешно окончили обучение! Для того, чтоб стать студентом курса лезгинки, кликните на нижеприведенную ссылку:

==>>СТАТЬ СТУДЕНТОМ КУРСА ЛЕЗГИНКИ<==

На этом я заканчиваю статью, желаю вам успехов во всем. Чтоб ваши «учимся танцевать лезгинку» всегда звучали уверенно, оптимистично и с большим задором.

Друзья, что вы думаете по поводу этой статьи? Буду очень рад обсудить ваше мнение на обозначенные здесь вопросы. Станьте постоянным читателем блога, чтоб первым получать все интересные статьи на свой e-mail.

С уважением, Али Аскеров!